读研的女性越来越多。据国家统计局数据，2023 年，在读女研究生有 196.3 万人，数量多于男性。她们大多处在 22 到 25 岁之间，这个被社会期待步入婚育的年龄段。
学业的延续推迟了进入社会的时间，恋情的发展又让她们早一步迈入家庭生活。一些女性发现进入婚姻后，生育的任务紧随而至。
婚育对于女性来说一直是风险因素，需要时间、精力、支持性环境。在工作期间生育，可能面临严峻的职场危机。而研一的高密度课程结束后，多数学生迎来一段课业相对轻松，自由度较大的时间。
权衡利弊后，抱着"早生早恢复""不影响以后工作""给公婆一个交代"的想法，研究生二年级开始成为一些女性选择的"黄金生育期"。
硕士导师给我打过预防针，不要生孩子
Wendy 26 岁 安徽合肥医学研究生三年级
导师问我，这个问题你怎么看？我听着他的话，愣愣的，好几秒没反应过来。导师说，你生完孩子整个人都变钝了。
这是 2024 年夏天，研二刚开学，导师问我某课题的看法，面对导师的提问，我又心虚又焦虑。我当时确实对这个问题没有准备，脑子也转不起来。
那时候我刚在合肥的家里坐完月子回学校，甚至对人群都有恐惧，过了太久在卧室里照顾孩子的生活，感觉跟社会生活已经隔得很远了。
我是本科毕业结的婚，和我丈夫是大学同学。我考研复试时，简历上写着已婚。有个老师就跟我说，你科研经历挺好的，发了几篇 SCI 文章，研究生期间好好做科研，暂时不要考虑要孩子。
我一口答应了。当时确实也没想要孩子。后来想着要读博，趁着现在科研压力还没那么大，赶紧生完，也算给家里人一个交代。不然，过几年他们也是要催的。
怀孕七八个月的时候，我才跟导师说。我们平时穿着做实验的工作服不是很明显，我平时也刻意躲着老师们，所以他们一直不知道。
我导师是个 40 多岁的男士。他当时已经听说了我怀孕的事，所以我跟他说的时候，他还比较淡定，笑眯眯的，表面上还挺支持，说是响应国家号召。因为当时确实木已成舟，反对也没用了。
孕期，我没耽误学业，在临生产前，加班加点把课题的内容提前完成了一部分，等于是为接下来的休息争取了时间。在这个前提下我才敢跟他说。
但我知道他心里肯定是不乐意学生生孩子的，会影响课题组的生产力。后来我有听说他有几天不太高兴，不知道是不是因为我这个事。
后来我发现，孩子刚出生时，确实给科研带来了很大阻力。刚坐完月子回医学实验室的时候，我整个人特别虚弱，气血不足，感觉骨头支撑不起我的身体，随时都要散架。晚上要带宝宝，休息不好，白天很困，很累。
宝宝在家，我心里就老想着他。很担心他的状况，有没有吃好玩好，有没有被家人照顾好。我有点分离焦虑，时时刻刻都想打开家里的摄像头去看一眼。在实验室里面做事的时候，精力没办法集中。
那段时间，我经常跟丈夫吵架。他带孩子不够主动，我作为妈妈，一听孩子哭闹就会着急，去抱、哄、喂奶。但他有时就跟局外人一样，躲进厕所玩手机。我心里就会很不平衡，很愤怒。
我带孩子花了很多时间，承受了很多科研上的压力，丈夫还这个样子，我会觉得很伤心。丈夫跟我同龄，正在自主创业，白天我在科室的时间，宝宝主要是他带。
有一次，他半夜要去跟朋友一起钓鱼，把宝宝留给我一个人照顾。我不同意，他非得去，说自己带孩子累，想放松一下。我怒火攻心，立马给婆婆打电话。我让婆婆来把我们从合肥接到上海。公婆家在上海，我和丈夫的大学在合肥，我留下读研，他留下工作。第二天他钓鱼回来，才发现我和宝宝都不在了。
当时宝宝两个多月，我就把宝宝留在婆婆家，自己回来继续学业。我公婆家条件蛮好的，他们做酒店经营，在上海有好几套房子。放在他们那我很放心。过了一个多月，我又把孩子接了回来，自己带了一个多月，还是觉得应付不来，又把他送回公婆家了。
我每隔半个月会去一次上海看他。有时候，我觉得愧疚，可是没办法，我还是得先完成我的学业。
把孩子送走后，我的负担就大大减轻了。从产后刚回学校时力不从心，反应迟钝的状况中恢复过来。我 2026 年 6 月研究生毕业，现在已经有 1 篇英文文章发表，还有 2 篇也应该快要被接收了。
如果顺利，研究生期间可以发 3 篇 SCI，申请国奖的机会也很大。相对其他同学，我现在的学业完成情况比较靠前，也有申博的打算。
度过了产后的那段艰难期，孩子现在 1 岁多，给我们带来的幸福是别的事无可比拟的。我喜欢这种事业家庭双丰收的感觉，孩子让我们这个家更像一个家。
但我仍然建议经济水平不是特别好，没人帮忙带孩子的姐妹，千万不要主动生孩子。我个人在合肥做产检加上坐月子中心花了将近 5 万，产后康复花了 4 万。听说在北京读研，公费医疗可以覆盖生孩子的很多费用，但我们学校没有这个福利待遇。
家人的支持也很重要。我们家宝宝的奶粉、尿不湿、衣服等等都是公婆出的钱。现在也是公婆一直在带。如果没有家人帮忙带娃，自己全职带娃，对你个人的事业、学业都可能是毁灭式的打击。
图丨怀孕 8 个月的 Wendy 在医学实验室
孕期考研，我人生的第一次全力以赴
付星 27 岁 山东济南教育研究生准研一
考研复试的时候，是 2025 年 3 月 24 号，我刚生完孩子的第八天。我绑着收腹带去面的试，剖腹产的刀口还在隐隐生疼，但老师们都没看出来。
怀着宝宝考研不容易。整个考研期我都在尿频。早期跟激素有关，晚期跟膀胱压迫有关。常常是上一分钟刚尿完，下一分钟又想尿了，安不下心来学习。
晚上睡眠也受影响。可能也跟我心态有关，总想着自己必须要考上，所以会有点焦虑。不想着它还好，当你注意它的时候，尿意就一刻也断不了了。笔试的那两天我没怎么喝水，穿着成人纸尿裤上的考场。
我心里有预感，觉得自己能考上。整个学习的过程，我是全身心投入的，每天学 10 个小时以上，有心流的感觉，有时梦里都在做题。
考研过程里，宝宝在我的肚子里一点点长大，他算是我的研友，陪着我一路走上了考场。有时候他在我肚子里踢我，也不知道是伸懒腰还是做什么，宝宝给我一种神奇的力量。
考研是我这 27 年来的人生里最努力的一件事，从来没有这么全力以赴过。之前，我一直为我的学历感到苦恼。我大学只考上一个大专，在南京学旅游管理，2019 年毕业后在南京的旅行社工作，后来遇上疫情失去工作。2021 年我就回了山东老家，边学跳舞，边做舞蹈老师，这段时间里也考过了本升专的考试，拿到了毕业证。
2022 年，我认识了我丈夫。2024 年，我跟我丈夫结婚，结婚后很自然地就开始备孕。想着反正要生，早生恢复得也快。
刚怀上时，我的生活变得很空虚，特别焦虑。这时候也想到舞蹈老师的工作好像不太稳定，有点青春饭的属性。
我就开始找考公考编的岗位，发现基本上都要求研究生学历，我就觉得，我要是想改变现状，必须把学历提上去。
学历的跃升能给我的人生质的飞跃，也能弥补高考时的遗憾。我小时候不太上进，家里对我的教育比较宽松，我也没意识到学习的重要。高中没有好好学习，只考上个大专，还自命不凡，觉得自己特别厉害。毕业之后，看到了更大的世界，才知道原来自己啥也不是。
我当时就是觉得这个研我一定要考上，对自己负责，为自己的前途奋斗一次，也是对宝宝负责。预产期本来是面试前两天，我一直很担心真正的生产时间跟面试时间撞了，后来医院评估我的情况适合剖腹产，我就剖了。
出成绩的那天，我特别紧张。出成绩前，我在家里待不住，出去走了一个小时，过了出成绩的时间点才回家。成绩高得超乎现象，378 分，我大着肚子，激动得要跳起来了，到处打电话报喜。宝宝很健康，研究生也顺利录取了。这是我觉得自己有生以来做得最好、最满意的一件事。
事实确实如此，现在，除了胖了 10 斤，肚子上有剖腹产的疤痕，我身体没留下什么后遗症。宝宝现在已经 4 个月了。我家离学校挺近，开车只要一个小时，我上课的时候，让宝宝在家，婆婆带着就行。这样看来，专硕的三年，我的学业和家庭不会太冲突。
我的同龄人里，女性基本都已婚已育了，考研的基本上没有。考上研之后，我把录取通知书晒在朋友圈。有个 25 岁的女孩，也是大专毕业，看到我带着宝宝考上了研究生，跟我说她特别受鼓舞，也决定要考研。还有个研究生妹妹，跟我说她觉得朋友圈有我这样的人特别骄傲。
还有人说，"三年后，你就是已婚已育的应届研究生，前途亮得睁不开眼。"
毕业后已婚育，并不能站在就业鄙视链顶端
孟晋 27 岁 广西南宁新传研究生毕业
研究生期间怀孕生育，是我和男友博弈的结果。因为彩礼的事，我这个婚结得并不顺利。我父母要求彩礼 30 万，他父母只愿意给 20 万。当时双方家庭始终不能达成一致，拉锯了很久。
结婚的时候，我 24 岁，他比我大 10 岁，我知道他有尽快结婚生育的诉求，他爸妈很着急。我们不是广西本地人，是离广西不远的一个地方的同乡，他在南宁工作，我在南宁读书。2019 年，我大三的时候我跟他认识，我们交往半年，他爸妈就希望我能在本科毕业后和他结婚。
我说没有那么快结婚，我是一定要读研究生的，最快也是拿到研究生录取通知书之后才能讨论结婚。丈夫还比较理解，但他父母就不是，还没考完研就会主动联系我的家人，来我家"提亲"。
我知道一口气出 30 万对他来说并不轻松，但也知道他有这个能力。他是律师，年收入在 30 万左右，有一套房子，但还在还贷款。这个经济条件在南宁确实还算不错。
早生育是丈夫同意出 30 万彩礼的交换条件。他说，我同意出这么多，但是我希望你能早点生小孩。那我觉得，研究生阶段生也挺好的，等工作后生，或多或少会影响工作。
研二下学期我一直待在老家，那时候刚好也不用上课，我就怀着宝宝准备我的毕业设计，拍一部纪录片。暑假的时候，宝宝出生了。
图丨怀孕 7 个月的孟晋在做毕设
我备孕和生育相对比较顺利，但这并不是所有人的情况。除了我之外，我们班还有两个女生也是在读研期间生的孩子。其中有一位因为生完孩子没精力写论文，延毕了。
我的丈夫、婆婆一起帮我照顾宝宝和做家务，所以宝宝对我的学业没什么影响，但确实影响了我研三找工作。我生完之后本来打算备考国考，但照顾宝宝太累了，根本没精力学习，最后我都没上考场。
秋招我也投了一些岗位，都渺无音信。当时对就业市场太乐观，还以为自己读了个研，找工作可能会顺利一点。
我当时还看过一些外地的人才引进计划，我跟我丈夫说要不我去试一下，我丈夫就说，你是不是病急乱投医？我也跟他提过，现在有很多周末夫妻，他很坚决地反对。
所以，被家庭捆绑的我只能看南宁本地的岗位。问题在于，本地体制内留给文科的岗位很少，又没什么好的私企，所以找工作异常困难。刚开始对薪资还有期待，想找个 5000 块的，但听说我一些进了国企的同学工资都没这个数，我慢慢也接受了，对工资要求也降低了。
考了很多次试，都没成功。准备找工作是需要很多精力的，有段时间，我每天都会去自习室待一天学习，宝宝在家婆婆带。一边准备各种面试，一边学习行测。得让自己忙起来，才不会焦虑。但是早上我去得晚，九点多才会到，晚上丈夫不在家的话八点就得从自习室回家带宝宝。宝宝睡到八点多才起床，我想先陪陪他。晚上也想抽点时间看看宝宝，九点半他就睡觉了。
图丨孟晋在备考
我找了这么多工作，切身感受就是就业市场是男性友好的。大部分面试官都问了我婚育有关的问题。有些岗位我抱很大希望去争取，最后还是落选。我打听到的原因是，那个岗位确实挺忙，领导倾向于招个男的。
我现在在一家教育类报纸做编辑。我们单位是体制内，但我是属于合同工，没有编制。这个工作是我毕业后半年才找到的。当时 5 个人面试，其中也有 2 个男生。我进来之后才知道，我们大领导当时想要一个男生。
但是咱们这确实工资不高，只有三千多，大部分男生来了待不住，最后才选了已婚育的我。我也是看中这份工作不算很忙，方便照顾宝宝，算是双向选择吧。
有时候，我都觉得我当了妈妈这件事发生得太快了。生小孩是人生的分水岭，完全地改变了我的生活。因为认识了我丈夫，我的整个人生都好像突然改变了轨迹了，现在发生的一切都不在自己以往多年来的计划中。
但有时候也觉得很幸福，我每天下班，都很期待打开家门的那一刻，能看到我丈夫在厨房炒菜，我婆婆在喂我女儿吃饭，有一桌子热腾腾的饭菜在等着我。
生育后的我，第一次渴望上学
Irene 25 岁 山东济南艺术设计研究生三年级
刚生完孩子那段时间，我特别渴望上学。感觉长这么大没这么想上学过。
我原本是个很喜欢小孩的人。之前的想法是，如果早晚要生，读研的时间确实很合适。我们备孕顺利，研一下半学期怀上，研二上半学期，2024 年 12 月，刚上完课两天，宝宝出生了。
我之前没想到养孩子是一个这么麻烦的事。原以为一个小孩只需要吃饱睡好就行，其实孩子每一个阶段都会有每个阶段的问题。两个月的时候，宝宝肠胀气，肚子疼，一哭就是好几个小时，怎么哄都哄不好。当妈的听不得孩子哭，觉得宝宝好可怜，很崩溃。
还有哺乳，这是我有生以来遇到的仅次于高考的困难，现在我一听到"母乳喂养"这几个字就有点应激。新生儿吸力特别大，吸奶的时候特别痛，涨奶也痛。晚上睡不了整觉，两三个小时要喂一次奶，人特别累。还要把多余的奶吸出来。有一次我吸得不及时，堵奶发烧到 38 度，半夜去了医院。
研二下那段时间，我只要在家就要一直照顾宝宝，因此特别想去学校。但研二下学期学校已经没什么课了，只有偶尔开会，毕业论文已经开了题，下学期主要任务就是自己写论文。
我 2026 年 6 月毕业，还有一年就要步入社会。我对未来的工作感到很迷茫。我想找个合心意的工作，又不想很努力，对薪水倒没什么要求。我这个研究生本来就是为了跟我丈夫去同一个城市而考的，在学业上，我没什么追求。目前我也觉得自己更享受家庭的幸福，大过于对事业的野心。可以说我这个人对事业就没什么追求。
但原本我并不是一个这样佛系的人。小时候，我还是对自己有很高的期待的。我出生在吉林小县城，家境一般，我一直很想通过自己的努力改变整个家里的状况，要考上北京的好大学，从事一份高薪又体面的工作。
高考的时候，我是文科艺术生里的省前 200。但是志愿没报好，提前批我报了北交大，没录上，直接滑档到一个双非。我不甘心，复读了一年，分数还是不够，录到天津的一所大学，还是双非，我接受了。
高考的事让我心里难过了很久，为什么那么多人都能考上北京的重点大学，偏偏我不行？后来我说服了自己，可能我确实就是很普通吧。
我丈夫比我大十多岁。我们高中就认识，我上了大学我们就开始谈恋爱，我一直很想跟他结婚。到了考研的时候，我已经准备结婚了，雄心壮志都没了，就想着随便报一个能考上的研究生就行。
目前，丈夫在济南一所民办本科任教，月入还算可观。我们在济南高新区有一套公婆给的房子，没有房贷。自己买了车，车贷已经还完。我们物欲不高，也没有太大的爱好，生活中没什么需要花钱的地方。我就想找一个稳定的，体面的，不是很忙的工作，就行了。多陪一陪小孩是我考虑的重点。
孩子生下来之前，我想的是，生了之后谁爱管谁管，我是不想管，生完了我就自由了。怀孕的时候，包括刚生完，我都觉得他是个累赘，很麻烦，想让家人把他抱远一点。
现在宝宝 7 个月，到了好带的时候，我才觉得熬过来了。真的开始带孩子之后，才知道母爱的力量。比起孩子离不开我，其实反而是我离不开他。他太小了，刚出生的时候，就比巴掌大一点点，交给谁你都不放心。
以前，我总是觉得生活很空虚，做什么都很无聊，只有旅游能让心情好一点。有了孩子之后，我哪怕只是推着孩子去公园转转，都会觉得很有意思，重新带一个新的人类去看这个世界，一切都充满了新鲜感。
我喜欢孩子，嫩嫩的、滑溜溜的，香香的，多好玩。现在的宝宝用品我都留着，等着哪天生二胎了用。
现在，宝宝带给我的更多是幸福，看着他安安静静地待着我就觉得幸福。这些幸福和刚开始的痛苦一样，都在我的预料之外，是一种神奇的体验。
图 | Irene 跟孩子在海边
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